mami-5KPさん

普段からストレスが多い生活をしているので睡眠もあまり満足に出来たことがなく、いつも眠気に襲われています。眠いと仕事にも悪影響を及ぼしますのでなんとかしたいと思い、メラトニンというサプリを飲むことにしました。こういうのって一度飲みはじめたら手放せない、なんてことになりかねないので慎重にしていたのですが、眠りの効果は高く、以前に比べたらより深く眠れるようになりました。多用はせず辛くなったら飲む、くらいの間隔で飲むのがいいと思います。お値段もお手ごろなので、経済的にも助かります。
2023/01/21