みみぷぴさん

昔から寝つきが悪く、深く寝ることができません。しっかり出ることができないので疲れを取ることができず、朝とてもつらいです。疲れが取れないので仕事に集中することができず、ミスが多いため残業が多く、家に帰るのが遅くなるため、寝る時間がさらに少なくなります。しっかりと寝て疲れを取りたいと思い、サーカディンを購入しました。睡眠導入剤でしが。副作用が少ないのでいいなと思いました。購入して寝る前に1錠服用していますが、3日間は効果を感じることが出来ませんでした。4日目あたりから、30分程度で寝ることができるようになりました。早く寝ることができるようになったので嬉しいですが、もう少し早く寝ることができるようになりたいです。
2022/02/14