りんごづけさん

普段から肉類がメインで、野菜はあまり食べないせいか、かなり前から便秘がちです。
食物繊維をとろうとは思っているのですが、仕事が忙しく、なかなか食事に気を遣う余裕がないのです。
そこで、手軽に便秘解消しようと、モリンガカプセルというサプリを飲みはじめることにしました。
どの程度の効果か最初は疑っていましたが、しばらく経って、気持ちよくお通じを迎えることができました。
毎日ではないのですが、明らかに服用前とは違い、お通じの回数が増えているので、その効果を実感することができました。
2024/02/21